Högkontrastläge
Innehållsöversikt
Tiimo - Daglig Rutin & Fokus
Tiimo är ett planeringsverktyg utvecklad för personer med ADHD. Den ger möjlighet till påminnelser, bygga rutiner och få stöd i aktiviteter med hjälp av timer och checklistor. Det finns många funktioner att ställa in så i början kan den upplevas lite rörig men det finns också mycket stöd i appen för att komma igång.
Snorkelövning
Snorkelövningar är en app framtagen i ett samverkansprojekt mellan kommun och region i Uppsala län. Det är en Mindfullnessapp med information och övningar som presenteras som ljudfiler. Den riktar sig till barn- och ungdomar men tilltalet i övningar och text lämpar sig väl även för vuxna.